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咳が止まらない原因は期間と状態をチェック、原因別の対処法は?

日頃、咳が止まらないと悩んでいる方で「咳=風邪」と決めつけてしまってはいませんか?もしかすると、その咳の原因は「風邪ではない」かもしれません。

どんなものへの対処法も、まずは原因をしっかりと、知ることが大切ですね。ここでは、咳の原因など、咳に関することを分かりやすく、まとめてみました。

咳が止まらない原因

咳が止まらない原因としては、風邪だけでなく、咳の状態によって、いくつか考えられます。

【咳が続く期間】

~3週間 ⇒ 『風邪、急性肺炎、気管支喘息、胸膜炎など』

~8週間 ⇒ 『風邪、急性肺炎、気管支喘息、胸膜炎など』

8週間~ ⇒ 『喘息咳、COPD(タバコが原因であることが多い)、肺結核など』

【咳の状態】

痰が出る  ⇒ 『気管支炎、COPD、肺結核など』

痰が出ない ⇒ 『風邪、喘息咳、過敏性肺炎など』

以上が主に考えられる原因ですが、意外と多いですよね?咳は、単なる風邪だけでなく、呼吸器系の病気である可能性も高いんです。なので「咳=風邪」と決め付けるのは、危険なので、注意しましょう。

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なぜ急に咳が出る?

咳が止まらないだけでなく、急に咳が出るという場合ですが、この時期だと、花粉症が多くの原因を占めています。

花粉症とは、花粉に接触することで、引き起こるアレルギー反応なので、花粉を吸い込んだ際、喉が炎症を起こし、急な咳を引き起こしている可能性があるんです。なので、日頃からマスクをして、花粉を吸いこまないようにすることが大切です。

また、普段は、何気なくタバコを吸ったり、副流煙を吸うと、急に咳こむという場合は、POCDと呼ばれる病気に疾患している恐れがあるので、すぐに医師の診断を受けましょう。

咳の違い

「咳が止まらない原因」で説明したように、咳の違いによって、何が原因かをある程度、特定することが出来ます。例えば、咳が8週間以上続き、痰が出ないので、あれば喘息咳である可能性が高く、痰が出るのであれば、POCDである可能性が高くなります。

しかし、POCDはタバコが原因による疾患が多いので、非喫煙者は、気管支炎を患っている可能性があります。このように風邪の違いを知ることで、どんな原因が潜んでいるかを知ることが出来るので、注目してみて下さい。

原因別対処法と咳の予防

ここで、原因別の対処法と、咳の予防を紹介しておきます。

風邪(ウイルス性のもの)

風邪など、ウイルス性のものが原因である場合は、とにかく加湿です!加湿器で、部屋の湿度を保ったり、常時マスクで口内と、喉の湿度を保ちましょう。

喘息咳(体質的なもの)

体質的な咳は、アレルギー反応によって、起こす可能性が高いので、アレルゲンを取り除くことが大切です。

就寝時に咳が、ひどくなるという方は、布団に付いたホコリや、ダニが原因となっている可能性が高いので、頻繁に天日干しをするなどの対処をして下さい。

タバコ(後天的なもの)

タバコなどが原因で、後天的に咳が出る体質になった場合は、その原因を経つことが大切です。特にタバコと咳は、深い関わりがあり、咳が頻繁に出たり、呼吸の乱れが目立つようになれば、POCDを疾患している可能性が高いので、すぐに禁煙しましょう。

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まとめ

「咳が止まらなくて、呼吸が辛い」なんてときは、まず咳の原因を探り、原因に合った対処法を取ることが大切です。是非、今回紹介したことを参考に上手に対処していって下さい。

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